movement YOGA

Joga, po ktorej viem, že som pre seba urobila maximum. Po cvičení sa cítim znovuzrodená a na konci sa už teším na ďalšiu lekciu. Kristínka vie presne, ako hodinu viesť, vždy prichádza s novými nápadmi, skvelo pripravená a príjemne naladená. Mám rada tú intímnu atmosféru, kde sa každý počas cvičenia sústredí na seba a zároveň sme všetci úprimne prepojení s cieľom urobiť niečo prospešné pre seba. Hodiny majú tú správnu dynamiku aj vytúženú relaxáciu na záver. Týmto chcem pozvať všetkých, ktorí ešte váhajú. Tieto lekcie jogy si skutočne zamilujete. Ďakujem za to, že môžem cvičiť s tak navonok i vnútorne krásnou inštruktorkou:)

Uzasna joga so skvelou prijemnou a sikovnou instruktorkou! Priestory su krasne a hodiny jogy vedene s laskou a citom :) odporucam, jogu si vdaka tomuto joga studiu zamilujete. Uzasna meditacia v pohybe.

Mam veľmi dobré skúsenosti.

Cvičenie je vhodné nielen na relax, ale aj na udržiavanie pevného svalstva.Som maximálne spokojná, až mi je ľúto, že sa vzhľadom na pracovnú dobu neviem na cvičenie dostať pravidelne.Odporúčam aj začiatočníkom, nakoľko Kristínka odprezentuje každý cvik podrobne a zrozumiteľne pre všetkých.